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■トータルフットボール
・SHIBUYA CITY FC 第4節（20240421）のゴールシーンです。
■第7回Go Forwardフットボール1Dayクリニック
・Movie1はヨガの呼吸法「ドローイン」（複式呼吸）をして体幹を鍛える。約9分
・Movie2は日常の姿勢を良くする「猫背」を改善する体操。長めのスポーツタオル必要。約13分。
■第6回Go Forwardフットボール1Dayクリニック
・OBのテクニックご覧ください。
■技術アップ
・登り棒でやる必要はありません！マーカーでOKです。リズム、左右、コントロール。イメージ。一番真似をしてもらいたいことは「リズム」。何度も動画を見ることは大切です。一度見て「できる・できた」は身についてません。
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